SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja od paru dni daje maka+wpc+woda i mieszam łyżka do konsystencji konsystencji na patelnie i potem na taki gorący daje krem orzechowy/czekoladowy(wliczony rzecz jasna ;-) ) 8-) Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-07-27 14:56:43

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-27 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 60/70/70/80/90 2. MCNPN hantle 4x10 22,5/25/27,5/30 3. SS prostowanie + uginanie 30+40 3sx12p 4. wspięcia stojąc na maszynie, 4xmax Micha: 1. 5jaj, chleb pełne ziarno, zółty ser, chuda wędlina do smaku 2. 300g łopatki wieprzowej mielonej ala spaghetti ale bez makaronu ;p 3. krem z brokułów, 500g kury, 200g ryżu na dwa posiłki 4. j/w Kcal ok 2900

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo zupę krem z brokuła, kalafiora, brukselki. Dużo przypraw (czuszka, czosnek, pieprz kolorowy). Idealnie zapycha i rozgrzewa, więc lux na zimowe wieczory ;-)

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja naskórka!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest jeszcze taki dobry tlusty krem do stóp, niemiecki, z tłuszczu jelenia czy jakos tak, z jeleniem na tubce (tubka czerwona). Niestety nie pamietam nazwy. poza tym polecam krem do stóp Eucerin http://allegro.pl/item534976000_eucerin_krem_regenerujacy_do_stop_10_urea.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2009-02-03 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wyszły bardzo dobre, przypuszczam, że można z tego spokojnie robić jakieś kombinacje ciast ala WZ, pierniki etc Ocena: 5/5 Nutwhey Produktem wieczoru okazał się krem pistacjowy, który jest prawdziwą petardą i polecam każdemu kto jest fanem masła orzechowego z pokrewnych produktów. Smak, konsystencja dodatek kawałków orzechów po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2019-04-01 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki mojej dzialalnosci kuchennej suple tran zrobiam wczoraj maslo orzechowe (napoczatek z fistaszkow, z oliwa, smakuje jak pimavka, tylko lepsza :D) pieczona lopatka zupa krem z dyni na pikantno w planach mam jeszcze wyprobowac ciasto fasolowe szarlotke z forum pasztet straczkowy maslo migdalowe kupilam tez hantle i pilke hantle 2*10kg (tzn do [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 10:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maslo, schab ze sliwka, gorgonzola, pomidor, ogorek, kawaleczek zoltego sera, kawa 2.pol kanapki fasolowej z maslem orzechowym i bananem 3.whey, pol kanapki faolowej jw. 4.krem z brokula, plaster schabu ze sliwka, pol awokado, pomidro, rzodkiewi 5.schab ze sliwka, fasola szparagowa, oliwa, maslo plus orzechy wloskie - 2, plasterek sera zoltego, [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 09:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucam zdjęcia krajobrazów, zrobione przez organizatorów przy wyznaczaniu trasy: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0d7ca49c13c24fbe91d371ac99ea9405.jpg DIETA +/- 120/70/280 1. krem z dyni, owsianka z wheyem czekoladowym, jabłka, banan 2. banany, daktyle suszone (na trasie) 3. jajka na miękko z fasolką szparagową i papryką 4. whey czekoladowy, [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +/- 120/70/160 1. jajko na twardo, fasolka szparagowa 2. "kanapki" z jajkiem (wafle ryżowe, jajko sadzone, sałata, papryka) 3. jw., marchewki 4. jajko na miękko z brokułem, krem z dyni 5. filet z indyka z ziemniakami+benecol, brokuł, kalarepka, kalafior, migdały, grejfrut + kurkuma, psyllium husk, ZMA, HGH Night, dużo imbiru i cytryny 12.10.2014 [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sprawniej wszystko szło. DIETA +/- 120/70/160 1. sałatka z jajkiem i awokado (brokuł, papryka, pomidor) 2. whey czekoladowy, grejpfrut 3. jajko sadzone z brukselką, krem z dyni 4. mintaj na kokosowym, brokuł, pestki dyni + tran, wapń, Merz Special, psyllium husk, wit. C, ZMA, HGH Night, Loader, kofeina 18.10.2014 DNT DIETA +/- 120/70/160 [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłopaków, którym akurat też dziś wypadł dzień klaty %-) DIETA +/- 120/70/160 1. jajko sadzone z marchewką i papryką 2. dorsz z puree dyniowym, brokułem i pomidorami 3. krem z dyni z mleczkiem kokosowym, pestki dyni, figa 4. pstrąg łososiowy z ziemniakami i brukselką + tran, wapń, Merz Special, kombucha, wit. C, Loader, ZinMagB6 Pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 23:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA +/- 120/70/160 1. whey ciasteczkowy, nerkowce, dynia pieczona 2 i 3. "kanapki" z jajkiem sadzonym (wafle ryżowe, jajko, pomidor, sałata), papryka zielona 4. krem z dyni z kokosowym, dynia pieczona 5. dorsz, ziemniaki+benecol, awokado, warzywa (kalafior, brokuł, ogórek kiszony) + kombucha, ZinMag6, kofeina, Loaderx2 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 12:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA 1. owsiane z wheyem, mleczko kokosowe, dynia pieczona 2. "kanapka" z jajkiem (wafle ryżowe, jajko sadzone, pomidor, sałata), papryka 3. krem z dyni z mleczkiem kokosowym, łosoś, surówka z kapusty czerwonej, marchewka, placki selerowe ze śmietaną 4. śledź marynowany w musztardzie, kapusta włoska, bakłażan 5. [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Sama bym zjadła takie omlety na bogato :D bo moje to biedne :D chociaż dziś jadłam pierwszy raz od kilku miesięcy na bogato bo zrobiłam krem z bielucha i budyniu bez cukru :D

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak sie skora falduje, zalezy tez ile tego jest, czy maly obszar czy cala skora brzucha. Jedynym rozwiazaniem ktore zawsze sie sprawdzi to bardzo regularne mocne nawilzanie, krem z retinolem do regularnego stosowania, przy codziennym regularnym stosowaniu jest szansa zobaczyc efekt bo kilku miesiacach. Sa tez peptydy ktore poprawiaja jakosc [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] HIT w polewie czekoladowej 2. 75g ryżu basmati, 200g mięsa, warzywa 3. 2 bułki pełnoziarniste, plaster szynki, plaster sera żółtego, 250g mięsa, warzywa 4. 250g łososia, krem z brokułów z marchewką ps. Byłem dziś w biedronce Doris, niestety nic ciekawego nie znalazłem. Jedynie to biedronka ma teraz akcje z Włochami i dużo produktów z tym [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2014-11-12 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W sobote były dni karpia, Młody się przebiegł. Dostał medal i karpia pluszowego ;p 09.09.19 - Poniedziałek - DT Suplementacja - Kreatyna - Kofeina - ZMA + B6 Trening /SFD/2019/9/15/7302e4382a6e4373a025207574765c08.jpg Szama  1. Parówki z fileta kurczaka i tosty z rolada ustrzycka. Japko.  2. Skyr i banan na dopingu ;p  3. Kasza manna na mleku z [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 14:27:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wyciągi z jakichś roślin, jestem w stanie sobie zrobić na zamówienie maść o każdym dozwolonym i legalnym w RP składzie. BenGay czerwony + Lioton1000 + Lirene aktywny żel-krem antycellulitowy Warto stosować przed każdym treningiem. 1:1:1 chyba kupię sobie twister i będę kręcić bioderkami, co sądzicie? Nie połam sie Ręce i nogi są OK, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2009-08-10 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] się dużo sprawniejsza i widzę, że jakość treningu jest zupełnie inna, więc warto poświecić na to czas zdecydowanie :-)) Dieta ostatnio monotonna, ale weszła mi faza na zupy krem, robię z różnych warzyw, zależy co mam pod ręką i zauważyłąm, że zniknęły moje wszystkie problemy z żołądkiem, ha. Co ciekawe, jedyne co się zmieniło, to fakt, że nie [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17820 Data: 2016-06-07 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy - profilaktyka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tłuszczów. Dzięki niemu ujędrnia skórę i zapobiega powstawaniu nierówności i rozstępom. Jest delikatny i nie wykazuje właściwości drażniących. Rezultaty Regularne masaże kremem przeciw rozstępom Gerber sprawiają, że Twoja skóra będzie gładka, elastyczna, nawilżona i dobrze odżywiona. Stosowanie Od 4. miesiąca ciąży należy nakładać krem 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-07-10 10:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)